【2026年4月家計簿】40代ひとり暮らし女の家計簿

2026年4月家計簿

不定期に公開している、40代ひとり暮らし女の家計簿です。
何気に今年に入って初めての家計簿です。

2026年4月(3/25~4/24)の生活費・出費になります。

では内訳を見ていきたいと思います。

2026年4月家計簿内訳

内訳 金額 備考
家賃 39,440円 440円は手数料
電気代 5,939円 2月使用分
ガス代 5,272円 2月使用分
水道代 3,102円 2ヶ月分
通信費 5,720円 光回線(ファミリータイプ)
スマホ 293円 日本通信sim
食費 37,108円 昼食代(コンビニ飯)込み
外食費 0円
日用品 8,883円 日々の消耗品。化粧品もここ
被服費 0円
娯楽費 0円 主にゲーム費
美容費 3,500円 美容院代
交通費 840円
サブスク 4,740円 サービス合計
保険料 2,000円 県民共済
医療費 0円
その他雑費 15,094円
合計 131,931円

詳細

家賃・39,440円

家賃は39,000円なのですが、引き落とし手数料が440円かかってるので実質39,440円としています。

築約40年の2DKです。建物も部屋も古いですが広くて利便性が良いのがメリットです。
住んでる物件については下記ルームツアー記事にて↓

家賃3万9千円、2DKの古アパートルームツアー
今住んでる家に越してきてそろそろ4年になりますが、改めてルームツアー的な記事を書いてみようかなと思います。写真だけなので、ざっくりと見せたいところだけ見せてる感じの紹介になりますが。※後から写真を追加したりしてるので、撮影時期の違いによりレ...

水道光熱費(2月使用分)・電気5,939円、ガス5,272円、水道3,102円

2月使用分の引き落としです。ガスは都市ガスです。

2月はまだ寒く、エアコンやガスファンヒーターの暖房を使っていたのでいつもより高くなりますね。特にガス。
寒い冬の朝はガスファンヒーターが必需品です。

水道代は2ヶ月分です。
冬場は冬物の衣類でかさが増えるので、洗濯に使う水量も多めになります。

通信費・ネット5,720円 スマホ 293円

インターネットは自宅に光回線を引いています。
物件にネット回線は入っていないため、個々に回線を引くファミリータイプになってます。
高くつきますが、家では安定した固定回線が最強です。

スマホは格安SIMで安く済ませています。
日本通信の「合理的シンプル290プラン」を利用しています。
基準データ通信量は3GBまでに設定していますが、そこまで使わないことが多いです。
日本通信は使う量が少なければ本当に安く済みます。

通話はほぼしません。電話嫌いです。

食費・37,108円 外食費・0円

ここ2年半ほど、職場での昼食はずっとコンビニ飯でした。
でも高物価で、ただでさえ高いコンビニ飯がさらに高くなり、食費が嵩張るようになってきたので4月半ばから再び弁当を用意するようになりました。
といっても弁当の為に料理なぞしません(めんどいから)全て出来合いの食材使用です。
それでもコンビニ飯代よりはだいぶマシになったと思います。

ただ、今回の家計簿にはまだ反映されてません。
コンビニでの支払いはカード払いなので、まだコンビニ飯バリバリの時の食費です。

超久しぶりに弁当を作った
2023年の終わりぐらいから、職場の昼ごはんとして弁当を持って行くことを辞めて、コンビニ飯に切り替えました。弁当を辞めた理由は、単純に用意するのがめんどくさく、毎回弁当箱を洗うのもストレスだったからです。そもそも弁当と言っても、おかずも全て...

外食は今回は無しでした。

日用品・8,883円

洗剤類、トイレットペーパー、生理用品、ごみ袋、など生活消耗品諸々です。
シャンプー類やヘアケア類、化粧品類もここに入れてます。

今回は新規のヘアケア用品を色々購入したのでちょっと高くなりました。
痛んだパサパサ髪が本当に嫌になって…😭

被服費・0円 美容費・3,500円 

服などは今回は何も買わずでした。

美容費は数か月に1回の美容院代です。
少し伸ばそうかと思って、毛先だけカットしてもらったので、ほとんど見た目は変わりませんでした。

白髪染めは自宅で月イチペースでやってます。白髪染め代は日用品に入れてます。

娯楽費・0円

主に趣味のゲーム費です。
今回は何も購入しませんでした。

交通費・840円

お出かけの際の交通費です。

医療費・0円

サブスク・計4,740円

諸々の月額サービス利用費合計です。
素材サイト、画像編集アプリ、Spotifyなど。

保険料・2,000円

県民共済です。
入院保障型に入ってます。

その他雑費・15,094円

その他雑費などです。
今回は趣味の資材、先月受けた試験の受験費用、サイトのドメイン代(年払い)などが含まれています。

合計 13万1,931円

お昼のコンビニ飯をほぼ辞めて、今のところ弁当生活は続けられています。
次回辺りから家計にも反映されてたら良いな。