アラフォー女の楽しいぼっちライフ

なんだか健康関連の記事が続いているな…w アラフォーの実感が… 40代になるとホルモンバランスの影響で体の不調も出てきがちです。 ※ちょっと生々しい内容なのでご注意ください 生理前の不正出血 今年の1月から、生理前の10日～1...

今回は人生初の鼻から胃カメラの体験記です。 今後胃カメラを受ける人の参考にでもなればと思います。 あまり何度も受けたいものでもないけど、そこまでビビるようなものでもなかったです。 検診の結果にビビる 毎年受けている健康診断、たまに基...

2024年2月家計簿 不定期に公開している、アラフォーパート女の家計簿です。だいぶ久々ですね。 2024年2月（1/25～2/24）の生活費になります。 今回は医療費がそこそこかかってしまいました。理由は後程。 では内訳...

ひとり暮らしのアラフォー女です。 今回は私が用意している防災・備蓄用品を紹介します。 まだまだ完ぺきとは言えないかもしれませんが、一人暮らしの防災の参考になれば。 年明けに大きな地震もありましたし、災害はいつどこで起こってもおかし...

持ち歩き用の防災ポーチを作りました。 家の中にも防災グッズ一式は揃えてあるのですが勤務先や出先で被災する可能性もあるので、作って持っておくと多少は安心できます。 通勤カバンの中に常備しておけば、もしもの時に役に立つと思います...

電動アシスト自転車を購入してから、自宅の賃貸アパートの駐輪場に止める際は自転車カバーをかけています。 駐輪場は野外で屋根がなく、雨ざらしになってしまうからです。 強風で自転車が倒れる しかし困ったことに、強風が吹くたびに自転車が転倒し...

涼しくなったのでちょっとずつお出かけを再開しています。 購入した電動アシスト自転車の本格的な出番がやっと来ました。 そしてどこに行くかというと、自然のあるところが多いです。 なるべく人が少なくてひとりで落ち着けて癒される場所が好き...

今年の盆休みはうまいこと土日が重なったため、６連休あったのですが２日間は実家に帰り墓参りをして、後の４日間は引きこもっていました。（台風だったというのもあるけど） その後の休日もほぼ外には出ず。 この地獄のような蒸し暑さの中とても外出な...

先日購入した電動アシスト自転車、まだ普段の買い物に近距離で乗っただけなのでレビューはもう少し後にしますが、とても楽です。 本当に坂道もらくらくで疲れない！乗るのが楽しくなるってのもよくわかります。 暑さがやわらいだら、これに乗っていろん...

今回はとりとめのない日記です。 いや暑すぎでしょ！🌞 三連休ですが暑すぎて外に出れず、なんか家の中で趣味などをする気にもなれず、何がしたいかわからず家でだらっと過ごしています。 休み前はウキウキしていたのに、休み真...