たのしいぼっちライフ 最近の食事と、少し断捨離 飯の記録休日の朝食その1。その2。ちょっと簡素版。夏場にたまに作る冷たいパスタ。ゆでたパスタにすりおろし大根、シーチキン、大葉、トマトを乗せてごま油とめんつゆを回しかけてできあがり。さっぱりしておいしい。これは帰省するたびに父が作って(?)... 2025.09.04 たのしいぼっちライフひとり暮らし食生活